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おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ

目が覚めたらものすごい風の音。

比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。

なんて思っていたらば、

某サイトで毎日おみくじを引くのですが、

凶が・・・

今日は一日、仄々するっと。

今日の体重はダイエット開始時より、

マイナス8ＫＧ。

まあまあでしょうか？

《昨日の運動》エアリーシェイプ

食べたもの。寒天ラーメン

さぁ、今日もがんばりましょう！

皆様、おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ

肉餃子食べてきました。

結構お腹いっぱいです。

6時に、大阪に行く予定なんですが、

天気はどうでしょう？

曇りのち雨かな？

ところで、ケアマネージャーを取ろうと、

ただいま勉強中です。

難しいですね～。

って、恋人がケアマネージャー持ってるので、

教えてもらいにいきます。

筋トレをしながら、仄々する。